Stages, séminaires, ateliers en épanouissement personnel
Du développement personnel au développement partagé...
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RIRE pour soi
Animateur
et devenez
de
yoga du rire
FORMEZ VOUS EN PRESENTIEL.
1er et 2 février 2025
9H30 / 17H30
2 jours incroyables pour mettre davantage de rire dans sa vie
250 euros
Grand bienvenue
Formateur
William HERREMY
Grand spécialiste du yoga du rire en France, il intervient dans de nombreuses institutions et entreprises et permet à un nombreux public de découvrir la pratique du rire yogique.
Professeur international de yoga du rire et de psychologie positive à l'université de Beauvais mais également expert en épanouissement personnel. Il apporte à cette formation un complément qui vise à développer vos capacités à vous épanouir et à "muscler" vos forces d'auto-bienveillance
Ce stage s’adresse à tous sans pré-requis. Cette formation est ouverte à tous les adultes en bonne santé physique et émotionnelle.
Le rire est un outil d’animation, de développement personnel et de partage à la portée de tous.
Objectifs :
- Mettre davantage de rire dans sa vie et dans celles des autres en utilisant cet outil comme vecteur de lien social
- Développer une compétence supplémentaire en communication
- Devenir animateur de yoga du rire pour un public varié
Cette formation certifiante de 2 jours vous permettra d’animer une séance de yoga du rire d’une durée de 1 H.
En 2 jours nous passerons de la théorie à la pratique,
puis à la pratique, puis à la pratique…
Programme
Le rire en club : Historique
Le rire sans raison: les bienfaits
Aspects scientifiques/ points de vigilance et contre-indication
La respiration / Les respirations
Les mises en rire : techniques du Docteur Madan Kataria HOHOHAHAHA
Exercices de base et rires
Travail en séance :
Description de l’introduction de séances et entrainement à la présentation
Méditation du rire : principes fondamentaux
Mise en pratique : conduite d’une séance
Comment favoriser le rire pour soi / exercices de rire et créativité
Créer de nouveaux exercices
Comment ouvrir un club de rire
Validation
Certificat d'animateur de Yoga du rire
